Si vous souhaitez :

 

.  faire de l'exercice naturel,

.  nouer des contacts, des liens de convivialité,

.  découvrir la région immédiate en Tarn-et-Garonne :

.  Quercy caussadais,

.  Causse de Caylus ou de St Antonin,

.  Vallée des Gorges de l'Aveyron et ses villages caractéristiques,

.  découvrir la région plus élargie :

           .   le Lot, 

           .   le Tarn ,

           .   l'Aveyron,

 ...

.  découvrir l'environnement, le patrimoine, les habitants, ...

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Vous pourrez    pratiquer la randonnée pédestre et la marche nordique.